АудиоПортал ИНФО

Вот этот вариант, с походом за деталями, не рассматривал.
Тоже достойное применение!

_________________
Бывают поступки, после которых даже тараканы в голове аплодируют стоя...
050 246 3341; Viber/Telegram 068 362 3497

Рабочее место это не только приборы и инструмент. Это еще и мебель,
рабочий стол удобной высоты и то, на что помещается наш зад.
радиолюбители и профессионалы много сидят, отсюда большая нагрузка на
поясницу, боли в ней, прострелы. Меня это не минуло, несколько раз в год,
после очередного прострела серия уколов (вся жо?а в дырках), нашел в инете
статейку с простым тренажером. Вот по мотивам сделал себе табуретку,
она основная возле компа, да и возле рабочего стола тоже.
Все очень просто, шаровая опора от "косточки" это стойка поперечной устойчивости
в авто, регулярно требующая замены. Остальное все понятно и так.
НО, уже два года, как про свою поясницу забыл. И это несмотря на мои далеко не
детские годы. Улучшилась осанка, плечи расправились.
Советую, не пожалеете.

Оригинально!
Петрович, полагаю, подойдёт не только шаровая опора "косточки", но рулевой наконечник (с доработкой крепления)? Главное, соблюсти принцип возможности наклона поверхности табурета в любом направлении.
Наверно, нужна привычка "восседания" на таком балансире?

_________________
Есть только МИГ, между прошлым и будущим.
Именно он, называется ЖИЗНЬ...

Гораздо проще, чем езда на трехколесном велосипеде. Привыкаешь за неделю,
потом после трудов праведных садишься за комп и разминаешь поясницу, сразу чувствуешь облегчение.
Это на самом деле эффективная профилактика и тренировка и что самое главное, для этого не нужно ничего.
Тело само выбирает правильное положение, я и сейчас сижу на этой табуретке.

Petr0vich, а кардан не пробовали? (шучу)
Здоровья Вам и успехов

_________________
То, что видно, не всегда слышно, а если слышно - то можно увидеть

Спасибо, желая здоровья и всем вам делюсь своим, именно своим, прочувственным собственной задницей опытом.

"Раз пошла такая пьянка.. "
На самом деле, собирался поделиться опытом УДАЧНОЙ покупки. Может кому пригодится, не пожалеете.
Сегодня возился с железками, понадобилось просверлить восемь отверстий 28мм в металле толщиной 3мм.
Зашёл в ближайший магазин.


Это сверло было самое дешевое, 521р или 8$ по курсу. Конкуренты в разы дороже. А с деньгами не очень..
Ну, думаю, на восемь дырок хватит, а там как повезет.

Результат впечатлил. Сверлил на станке, со смазкой, разумеется. На гранях сверла никаких следов. Диоксид титана похоже настоящий. Стружка на больших диаметрах сверления была с перегревом, а сверлу хоть бы хны.
Для ламповых панелей много полезных размеров.

Качество, за такие деньги, очень радует. Рекомендую.

_________________
Есть только МИГ, между прошлым и будущим.
Именно он, называется ЖИЗНЬ...

[img]
Сподобился себе организовать рабочее место в новом доме. Сварил вот такую конструкцию.
Получилось очень удобно, на рабочим столом еще три плоскости, одна для приборов,
остальные для всего прочего, еще не заросли хламом. Стол в прошлой жизни был антресолью трехстворчатого шкафа,
сварил две подставки и теперь шкаф остался шкафом на ножках, и большой стол, 160см х 70 размером.
В общем, как в песенке, я его слепила из того что было, или каша из топора.

Класс! И синяя изолента есть, и склеенные спичечные коробки, и инструмент в банке стоит. Всё родное, радиолюбительское...
Розеток, наверное, теперь надо побольше? Да и стул со спинкой? Или Вам так удобней?

_________________
Андрей

Петровичу респект!
Спичечные коробки и синяяя изолента (кстати, почему синяя? Наше всё - чёрная тряпочная!)
Скотч и синяя изолента - издержки глобализации.
Сорос -гоу хоум!
Стул без спинки - чтобы не расслабляться. Есть опыт (кресло-качалка возле компа)

Это не стул, это табуретка, причем табуретка хитрая, лечебно - тренировочная. Я выше писал про нее.
Это для профилактики "прострелов", забота о позвоночнике, пояснично-крестцовым отделе.